Tag ginger for asthma healing

রুচি বাড়ায় আদার রস

প্রায় ২০০০ বছর আগে থেকে চীনা ভেষজবিদেরা পাকস্থলীর নানা সমস্যায় আদা ব্যবহার করে আসছেন৷ আদার ভেষজ গুণের উল্লেখ রয়েছে মহাভারতে ও আয়ুর্বেদ মেডিসিনেও৷ আর বর্তমানের চিকিৎসা বিজ্ঞানীরাও আদার বিভিন্ন গুণের প্রশংসায় পঞ্চমুখ৷ আদার রসে রয়েছে জিনজেরল নামের রাসায়সিক উপাদান, যা দেহের সিমপ্যাথেটিক সিস্টেমে বিটা এগনিস্ট হিসেবে কাজ করে, অর্থাৎ বন্ধ শ্বাসনািল খুলে দেয়, সাইনাসগুলোকে পরিষ্কার রাখে, শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্য করে৷ হাঁপানি রোগে ব্যবহৃত বিটা এগনিস্ট ওষুধের প্রায় সমান কার্যকরী এই রস—তা...

আরও দেখুন.

আদা-চা পানের পাঁচ উপকারিতা

 শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে আদা বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ সারাতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। গবেষকরা গুরত্বপূর্ণ এই ভেষজের উপকারিতা নিয়ে অসংখ্য গবেষণা পরিচালনা করেছেন। প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ আদা চায়ের নানামুখী স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা তাতে বারবারই প্রমাণিত হয়েছে। প্রতিদিন ১ কাপ আদা চা পানের অভ্যাসে আপনি নানা শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন, ইতিবাচকভাবে দিন শুরু করে প্রাণবন্তভাবে কর্মব্যস্ত একটি দিন কাটাতে পারেন।    অসংখ্য উপকারী দিকের মধ্য থেকে আদা...

আরও দেখুন.

আদার কবিরাজী

মাটির নিচে জন্ম নেয়া মসলাজাতীয় খাবার আদাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক ও ম্যাঙ্গানিজ এবং অল্প পরিমানে ভিটামিন ‘ই’, ‘সি’ ও ‘এ’। বাংলামেইল পাঠকদের জানিয়ে দেয়া হচ্ছে প্রাকৃতিক ও ভেষজ ওষুধ আদার গুণ।   আদা কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাকস্থলীর সমস্যা দূর করে।   আদা কুচি করে মধুর সঙ্গে খেলে হাঁপানি উপশম হয়।   প্রাচীনকাল থেকে ঠাণ্ডাজনিত অসুখ, যেমন- নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি, কাশি প্রভৃতির নিরাময়ে আদা ব্যবহৃত হয়ে...

আরও দেখুন.

এই সময়ে হাঁপানি, শ্বাসকষ্ট

হাঁপানি রোগীদের জন্য এই সময়টা সবচেয়ে খারাপ। শীত আসি আসি করছে, বাতাসে উড়ছে প্রচুর ধুলাবালু, পরিবেশের তাপমাত্রা পাল্টাচ্ছে ঘন ঘন আর চারদিকে বাড়ছে ভাইরাস সংক্রমণের প্রকোপ—এই সব কটিই হাঁপানির আকস্মিক আক্রমণের জন্য আদর্শ। এ বিষয়ে লিখেছেন ডা. মৌসুমী মরিয়ম সুলতানা। হাঁপানি কেন হয়? বিশেষ কোনো পদার্থের প্রতি শ্বাসতন্ত্রের অতি সংবেদনশীলতা হলো হাঁপানির মূল কারণ। এটি হতে পারে ঠান্ডা হাওয়া, ধুলাবালু, সামান্য পরিশ্রম, জীবাণু, পোষা প্রাণীর লোম, ওষুধ পত্র, এমনকি বাতাসে উড়তে থাকা ফুলের রেণু,...

আরও দেখুন.

হাঁপানি নিরাময়ে আদা

হাঁপানির উপসর্গ প্রতিরোধে আদা বিশেষ ভূমিকা রাখতে পারে। আদার মধ্যে যে প্রাকৃতিক উপাদান ব্রনকাডিয়েটিং রয়েছে হাঁপানি রোগীদের স্বাভাবিক শ্বাসনিতে তা সাহায্য করে। কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের এক সমীক্ষায় এমনটাই প্রকাশ করা হয়েছে। গবেষণায় বলা হয়, ব্রনকাডিয়েটিং মেডিটেশনের বিটা অ্যাগোনিস্ট একটি সাধারণ হাঁপানির ওষুধ। যা ধীরে ধীরে শরীরে কাজ করে এয়ারওয়ে স্মুথ মাসল (এএসএম)টিস্যুকে স্বাভাবিক রেখে শ্বাস নিতে দেহকে সাহায্য করে। শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসের ভেতর বাতাস প্রবাহিত হয়। আর শ্বাসনালীতে...

আরও দেখুন.